Das Standardwerk in Sachen Klettern und Gesundheit geht weit über die Betrachtung von Überlastungsschäden an den Greifwerkzeugen hinaus. Vom Training über die richtige Ernährung bis zur Rehabilitation behandeln die Autoren, zwei bekannte Koryphäen im Bereich Kletterverletzungen, alle denkbaren medizinischen Aspekte zum Thema Sportklettern ab. Gut aufgemacht, verständlich und für alle, die intensiver klettern, extrem nützlich.
Ein Buch, dass in keinem Klettererhaushalt fehlen darf und schon vielen geholfen hat, wenn es irgendwo gezwickt hat.
